Berproses dan Berprogres

Berproses dan Berprogres

Sudahkah kita mencintai diri sendiri? Pernahkah menyesali kehadiran ke dunia ini? Ada saatnya mengingat kembali dan menghargai seluruh proses kehidupan.  Berproses dan berprogres

Hai teman-teman aku akan bercerita tentang sebuah proses diri. 

Berproses merupakan progres perjalanan panjang untuk membentuk kita yang sebenarnya. Perubahan sikap dari tidak tahu apapun sampai mengehui supaya bisa berbenah menjadi lebih baik. Misalnya pada seorang anak kecil bertanya mengapa dia bisa berada di dunia, seiring berjalannya waktu dia bakal mengetahui itu. Sebenarnya calon bayi berhasil mengalahkan bejuta-juta sel, terlahir sempurna dengan masing-masing nasib/garis tangannya. Hingga dewasa, mengapa tak selama ini seharusnya kita bersyukur.  

Silahkan baca juga artikelku yang lain ya >>> Jadilah Dirimu Sendiri

Nah, berikut cara meditasi diri lewat kata-kata :

1. Ucapkan selalu terima kasih karena sudah melewati hingar bingar dunia 

Sudah bersyukurkah hari ini?

Meyakinkan diri bahwa telah bertahan di tengah kehidupan hingga kuat menjalaninya. Maka tetap bersabarlah melewatinya, itu semua adalah bentuk syukur kepada-Nya.

2. Tetaplah berprasangka baik

Yakinlah bahwa skenarionya yang terbaik. Tidak semua diperjuangkan sesuai dengan ekspektasimu, disitu Allah menguji kesabaran dan melihat perjuanganmu terlebih dahulu.

Bersabarlah, Ikhlaskan, dan Bersyukur

3. Simpan kesedihan, tebarkan kebahagiaan

Mengelola rasa bahagia akan mengarahkan pada kesederhanaan. Keep smile for anything.

4. Berikan maaf atas semua orang yang menyakiti

Karena tak ada manusia yang tidak ingin hidup bebas, baik dari rasa sedih, kecewa, penghianatan dsb. Akui bahwa harga diri kita lebih tinggi dari egomu. Cobalah memaafkan mereka yang bertingkah kurang baik kepadamu.

5. Istirahatlah dari tugas yang banyak

Semua orang butuh waktu untuk jeda dari segala kegiatan yang melelahkan, melepaskan penat, dan menikmati alam semesta. 

6. Jujurlah atas perasaan dan segala tindakan

Jangan pernah mendustai diri sendiri, seperti halnya kita perlu menghargainya dengan kejujuran. 

Sekian dulu, nikmati kata tersebut untuk setiap waktu agar kau merasa nyaman dan tenang.

Boleh untuk share di medsosnya...
Jangan lupa komentarnya juga. Bantu aku untuk add dan follow medsos aku.
Terima kasih 